الي جميع الاخوة والاخوات العرب والمقيمين في الدول الاجنبية الراغبين في الاشتراك في برنامج الرشاقة واللياقة البدنية عن بعد- الضغط علي كلمة الصفخة الرئيسية ثم اختيار  الدخول الي قسم الرشاقة عن بعد وكتابة البيانات المطلوبة وارسالها الي الاميل الخاص بنا  d.khaled95@yahoo.com    ت       - 0020110556627