الامل خالد للرشاقه والوزن المثالي
بسم الله الرحمن الرحيم

مرحبا بك او بكي في موقعنا - اول موقع في العالم متخصص في العالم في برامج الرشاقة والوزن المثالي وتخفيف الوزن عن بعد
دكتور خالد
ويسعدنا تسجيلك لدينا

الامل خالد للرشاقه والوزن المثالي

تخسيس وتخفيف وانقاص الوزن والرشاقة وبرامج الحصول علي الوزن مثالي - دكتور خالد ابوشعيشع
 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  المنشوراتالمنشورات  الأعضاءالأعضاء  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  
ايمكنك الان التواصل معنا مباشره علي رقم وتساب 00201110556627 لمركز الوحيد المتخصص في الحصول علي الرشاقة واللياقة و الوزن المثالي وبدون اي ادوية ونتحدي بالنتائج .........رقم وتساب 00201110556627....,المركز الوحيد المتخصص في الحصول علي الرشاقة واللياقة و الوزن المثالي وبدون اي ادوية ونتحدي بالنتائج ...........رقم وتساب 00201110556627...........,المركز الوحيد المتخصص في الحصول علي الرشاقة واللياقة و الوزن المثالي وبدون اي ادوية ونتحدي بالنتائج رقم وتساب 00201110556627

شاطر | 
 

 ابي اضعف ...

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
العاشقة

avatar

عدد المساهمات : 2
تاريخ التسجيل : 03/11/2011
العمر : 25

مُساهمةموضوع: ابي اضعف ...    11/3/2011, 19:19

السلام عليكم ....


انا عضوة جديدة سمعت ان هذا الموقع ممتاز لتنزيل الوزن Very Happy

انا وزني : 70 No
وطولي : 163
وعمري : 20
وفصيلة دمي : O+
والاقامة : الدمام
والحاله الاجتماعية : عزباء

وابي يصير وزني 50 cheers شنوووو الحل وابي تمارين تنحف الصدر لان صدري مره كبييييير No

انتظر ردكم

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
tcm



عدد المساهمات : 1
تاريخ التسجيل : 11/11/2011

مُساهمةموضوع: رد: ابي اضعف ...    11/11/2011, 23:33

أنصحك
اولا بشرب الماء بكثره
2 المشي 30-60 دقيقة يوميا
3 وجبة العشاء تكون خضراوات او طماطم او زبادي بقطع التفاح الصغيره
4 وجبة العشاء قبل النوم بساعتين
5 بعد 5 اسابيع من الان سوف ترين الفرق واكمل الخطوه الثانيه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
ابي اضعف ...
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الامل خالد للرشاقه والوزن المثالي :: تجارب الحصول علي الوزن المثالي الناجحة --
انتقل الى: